4月30日を目標に、現 会社の同僚とダイエット勝負をしていましたが、ここ1か月のステイホームで、ダイエットどころかコロナ太りを多いに自覚しておりました。（勝負も一旦 休止です💦）
5月1日また気持ち新たに、家でできる運動を！という事で新たな武器投入！！
踏み台昇降ステップ台～！！
なんだか原始的な器具です。
これを選んだ理由は 独身時代にスポーツジムに通い詰めていた事があるのですが、そこのスタジオメニューで一番好きだったんですね。
なので、ステップのバリエーションも 体が良く覚えている！
家族からは、「買う事で やった気になるパターンだな」「三日坊主にならないようにね」と、手厳しいコメント。
隙間時間に、簡単に始められるのがいい！音楽聞きながら、地道に頑張ります！
昔は50分間、ノリノリで楽しく出来ていたのに 今は3分で息が上がる事にもショックを受けています。。
しかし、この商品は在庫があってすぐ届いたけど、ちょっといい物は、軒並み在庫切れ。。。みんな考える事は一緒ですね。。。
