唐突ですが、2014年にライザップで13キロ痩せました。その後どうなったか。。 世間的には、「すぐリバウンドするんでしょ？」というイメージだと思いますが。 痩せた経過とその後を数回に分けて記載したいと思います。 まず、ライザップ前の私の姿・・【befo…

49歳女性がライザップで13キロ減量して3年経ちました。その後・・・【その１】